Выпуски Пользователи Комментарии
Войти Зарегистрироваться Предложить анекдот Поиск

Выпуск №5096

Скачайте приложение с анекдотами

Качайте наше приложение с анекдотами для вашего мобильного телефона! Скачать на Android Скачать на iPhone
2023-08-30 06:00:54
Муж приходит домой. Пьяный в ноль. Звонит в дверь своей квартиры.
— Кто там? — спрашивает жена.
— Тань, открывай, это я…
— Я не Таня!
— Ой, Светочка, прости пожалуйста…
— Я не Света!
— Черт! — Муж начинает нервничать. — Люб, ну ладно тебе, шучу же…
— Я не Люба!
— Слышь, единственная моя! Может, лучше в города сыграем?
146
Olgd
Рейтинг: 209498
- Запомните, девочки, главный компонент вкусного борща - это голодный муж...
131
Olgd
Рейтинг: 209498
Поспорили как-то американец, француз и русский чья выпивка крепче. Решили на мышке проверить.
Ну, француз наливает винца, мышка выпивает, бегает минут 5 и засыпает.
Американец наливает виски, мышка выпивает, бегает минуты 3 и засыпает.
Русский налил самогонки, дал мышке. Она выпила, бегает, бегает, бегает никак не вырубится.
Ну тут мужик ее просит:
— Ну, спи же, мышка, я же поспорил…
Мышка отвечает:
— Нееее! Пока коту морду не набью спать не лягу!
197
Olgd
Рейтинг: 209498
В суде слушается дело об изнасиловании уборщицы.
— Обвиняемый, что вы можете сказать в свою защиту?
— Ну что? Было дело, прижал я Дусю. Но ведь она ни слова против не сказала, ни движения какого, даже уйти не попыталась.
— Истица, это правда?!
— Куда я могла идти-то?! Сзади он, а впереди помыто!
124
Olgd
Рейтинг: 209498
— Как прошел день?
— Безразвратно.
— Может, безвозвратно?
— Нет.
79
Olgd
Рейтинг: 209498
— Доктор, у меня проблемы. Мне совершенно похр** на людей.
— Понятно. А вы не могли бы рассказать мне по секрету, как вы этого достигли?
117
Olgd
Рейтинг: 209498
- Розочка, а что с настроением ?
- Ой , как в Питере
- Это как?
- То хочется кофе и поэзии, то выстрелить из "Авроры", то куда-нибудь убежать с матросами...
132
Masya
Рейтинг: 23858
Как же быстро развивается интеллект техники!
Робот-пылесос первого поколения хаотично метался по комнате, застревал где только можно, падал со ступенек.
Второго поколения - методично очищал всю квартиру. И только по команде: "Очистка коврика!" - начинал гоняться за котом.
А пылесос третьего поколения я застукал через пару дней, когда он заметал мусор под ковер…
130
katyabrilliant
Рейтинг: 5394
-С Вас штраф 250 рублей за оскорбление сотрудника полиции!
-Возьми тысячу и слушай дальше.
149
Эстонец жалуется продавцу в магазине:
— Вы продали мне бракованные часы!
— Но почему Вы считаете, что они бракованные?
— Потому что они все время спешат по будням с утра!
54
Мне нравится7
152
Добавить в закладки
22502
152 комментария
Галия
Галия
Рейтинг: 291558
2023-08-30 09:20:17
+18

Allana
Allana
Рейтинг: 25250
2023-08-30 10:46:43
+3

КАМЕНЬ ПРЕТКНОВЕНИЯ (ЭТАЛОН ИЗ ПАЛАТЫ МЕР И ВЕСОВ) ТОЛЬКО ТАКИМИ МЕРАМИ МОЖНО ПОБЕДИТЬ ОТСУТСТВИЕ ТЕХНИЧЕСКОГО ПРОГРЕССА

ИЛОНЧИК МАСЕНЬКА

Серый
Серый
Рейтинг: 121744
2023-08-30 10:56:27
+6

Восьмидесятилетняя Клавдия Петровна знает, что на нее никто не подумает и спокойно жжет кнопки в лифте.

Серый
Серый
Рейтинг: 121744
2023-08-30 11:01:28
+17

Василий Шукшин: «А любить надо. Мы с этим родились»

Серый
Серый
Рейтинг: 121744
2023-08-30 12:34:16
+5

Нет у меня бицепсов, ну, и ладно! Вообще, все нормальные пацаны уже давно плюнули на мышцы и нефть качают.

elena_na
elena_na
Рейтинг: 1970
2023-08-30 12:13:04
+4

Если  вашу голову посетила бредовая мысль о том, чтобы  изменить мир, начните  с приседаний. Раз эдак 250-300. Каждый день.  Можно дважды в день.

Если даже ваши ягодинцы недостаточно идеальны,  какое моральное право вы имеете требовать  от мира совершенства?!

Los171
Los171
Рейтинг: 14567
2023-08-30 12:58:12
+1

ну приседаю я, до идеала как до луны пешком хотя вроде приседаю давно и с весом

elena_na
elena_na
Рейтинг: 1970
2023-08-30 17:06:43 (отредактировано)
+3

Вот там пониже есть двигающаяся картинка как надо правильно приседать: ноги на две ширины плеч, носки развернуты, приседая коления надо раздвигать чтобы они всегда находились над носками ног.

Правда, и приседания, и поднимания нужно делать в одной плоскости (не  наклонять торс вперед), поэтому я обычно приседаю с палкой, держа ее на плечах на уровне чуть выше лопаток, фиксируя спину не заваливаться вперед,  помогает. 

И правильное дыхание должно быть: присел -вдох,   выпряился — выдох..

Обычно утром приседаю, дожидаясь пока чайник закиапит. Обычно получается 200-250 раз.

Хотя, конечно, чтобы результаты появились поскорее, нужно еще несколько упражнений на укрепление ягодиц в утреннюю (или вечернюю) зарядку добавлять.  И месяца через четыре точно будут заметны результаты.