Смейтесь на здоровье!

Как — то просматривая  по телевизору новости, увидела такую картину: утром в Гайд-парке большое количество людей разного возраста и обоих полов весело и заразительно смеялись. Над чем? А ни над чем! Они таким образом сбрасывали негативную энергетику, накопившуюся за сутки и отсмеявшись с часок, шли на работу свежие, улыбчивые в приподнятом настроении. И так каждое утро. Ведущая рассказывала, что сначала было несколько человек, затем круг расширялся из зевак и любопытных, так как в то время, желающих заняться пробежкой было немало. Смеющихся людей в тот день было около сотни, они смеялись до слёз, как смеются дети, казалось бы, над всем, что им кажется смешным.
С тех пор и я несмотря на все неприятности, которые случаются отгоняю смехом. Ведь всем известно, что смех укрепляет иммунную систему и этому есть доказательство:

«Наука о смехе» — гелотология зародилась в Америке в 70-е годы 20-го столетия после случая с Норманом Казинсом., который вошел в историю, как " человек, рассмешивший смерть". Этот американский психолог заболел редкой болезнью — коллагенозом. Врачи практически не оставили ему надежды. И тогда Казинс выписался из больницы, заперся в номере гостиницы и стал ежедневно по 5-6 часов в день смотреть комедии и смеяться. Через неделю прекратились боли, через месяц начал двигаться и вскоре он смог даже вернуться к работе.
Ученые США начали использовать смех даже при лечении алкоголиков, наркоманов, раковых больных."
 
 Каждый человек, заглянув в себя скажет, что нет причин для смеха и время такое, что не для смеха. Я вполне с этим соглашаюсь, но чтобы быть здоровым человеком, нужно смеяться и не над юмористическими картинками, анекдотами или от «просмотра комедии, нет, смех должен быть рефлекторным.

»Известно, что наши комплексы, проблемы, страхи оседают в теле в виде напряжений, блоков, зажимов, превращая тело в жесткий панцирь, отделяя от чувств и телесных переживаний, что и делает нас менее живыми и радостными. До тех пор пока мы носим эти зажимы, к нам не могут придти другие чувства, мы становимся как бы «замороженными». И мы можем только умственно изображать чувства, а не проживать их. Смехотерапия направлена на возвращение природного, естественного смеха, который снимает напряжения в теле; оно размягчается, и постепенно освобождается от зажимов и напряжений. По словам Дарвина,- «смех -это судорожная разрядка мышечной энергии». Когда убираются мышечные зажимы, появляется контакт с телом, и освобождаются подавленные эмоции."

Смейтесь на здоровье и будьте счастливы несмотря  ни на что!!!
 

СУПЕР!  

Шапчонки у девчонок классные!

Одесский ресторан. Заходит мужик и заказывает бармену сто грамм коньяка и лимончик для закусить. Бармен наливает и подаёт мужику коньяк с лимончиком.

Мужик достаёт удостоверение и заявляет: «Контрольная закупка» —
После чего достаёт из кармана мерную пробирку, переливает коньяк, в пробирке на 15 грамм коньяка меньше — «С вас штраф 1000 рублей!»
Бармен молча отдаёт деньги, мужик из пробирки выпивает коньяк и уходит.
На второй день аналогичная ситуация: тот же мужик, тот же заказ, мерная пробирка, 15 грамм не хватает, штраф, мужик выпивает и уходит.
На третий день та же картина: мужик, удостоверение, мерная пробирка, опять не хватает 15 грамм коньяка.
Мужик удивленно спрашивает у бармена:
— Господин Фидлер, вы что меня не узнаёте?! Я прихожу к вам уже третий раз и вы опять мне не доливаете!
— Ой, я вас умоляю, конечьно, я вас таки узнал! Просто мне легче заплатить вам деньги, чем сбивать руку!

Кто же не знает Дору Наумовну… от ее цепкого взгляда не ускользает ни одно событие не только в «родном» дворе, но и близлежащих.

Поначалу тетя Дора жила на верхнем этаже, что доставляло ей колоссальные неудобства. Она, как та мартышка «к старости слаба глазами стала» и поэтому не всегда получалось быть в курсе происходящего.
Но, однажды ей на голову свалилась манна небесная))) соседи с первого этажа повесили объявление о продаже квартиры. Такого шанса Дора Фридман упустить не могла.
Теперь все творящееся вокруг находится под ее зорким наблюдением.
А мы с вами давайте немного почитаем анекдотов от тети Доры.
***..***..***..***..***..***

День рождения Одессы, Потемкинская лестница. Давка страшная!!
Рядом с Моней стоит старая соседка тетя Сима — «божий одуванчик», пытается посмотреть, что на этой сцене происходит.
Моня участливо:
— Ну, что вы, Сима Израилевна, здесь стоите? Такая давка, что вас задавят и имени не спросят. Идите вже домой, всё равно ничего хорошего нет.
— Ты видишь, шо нет, таки и я тож видеть хочу!!!

***

— О чем задумалась, Розочка?
— Представляешь, Йося, обыкновенные напольные весы, а стока разочарований...

***

Гололед. Пока Сара шла на работу, двум помогла встать, а с одним даже полежала. Мечта о том, что все мужчины будут у ее ног, начинала потихоньку сбываться.

***

— Изя! Какой ужас! Ты со своим университетским образованием устроился разносчиком пиццы?
— Цилечка, не нужно рвать себе нервы! Я зашел в пиццерию, заказал пиццу с доставкой на дом и таки бесплатно с курьером доехал к себе домой.

***

– Марк Натанович, Пушкин – наше все?
– К сожалению, да, Яшенька...
— Почему «к сожалению»?
– Потому, что все остальное: газ, нефть, металл, лес и земля давно не наше